Yoga og ergonomi i dagpleje/ daginstitution
Kom og lær hvordan du kan kombinere bevægelse i arbejdstiden med din tid sammen med børnene – og få en mere smidig og styrket krop med færre smerter.
Yoga og ergonomi kursus
Sted: Multihuset, Hjulmagervej 4A, 7100 Vejle
Dato: d. 24. maj 2022
Tid: klokken 13-16
Pris: 1000 kr+moms – der er en Yoga og ergonomi manual + frugt/vand/te og kaffe er inkluderet i prisen.
Tilmelding: Der kan bestilles kursusplads med ean nummer her i webshoppen – eller send en mail på info@purenordicyoga.com
Kursus indhold:
Velkomst og præsentation
Ergonomi og arbejdsstillinger
Ergonomi i praksis – herunder også fokus på hjælpemidler
Nervesystemet og kroppen
Yoga i børnehøjde – hvordan kan vi lave yoga med børnene for at forbedre egen sundhed?
Praktiske øvelser, der alle er i manualen – lige til at gå hjem og bruge.
Opgaver med henblik på implementering efter kursus
afslutning
Afholdelse af eget kursus:
Jeg kommer også ud og afholder kurser på stedet – så er i interesseret i selv at afholde et kursus, så kontakt mig på : info@purenordicyoga.com
1.250 kr.